ဖုန္းေ႐ႊပညာ အရ ​ေရခဲေသတၲာေပၚတြင္ မထားသင့္ေသာ အရာမ်ား

December 8, 2017 0

တရုုတ္ဖုုန္းေရႊပညာအရ ေရခဲေသတၱာေပၚမွာ တင္မထားသင့္တဲ့ ပစၥည္းေတြ အေၾကာင္းကိုုတင္ဆက္ေပးသြားပါမယ္။ ဒီလိုုပစၥည္းေတြတင္ထားမိမယ္ဆုုိရင္ အခန္႔မသင့္ ရင္ စီးပြားေရးခၽြတ္ၿခံဳက်ၿပီး ဘာလုုပ္လုုပ္အဆင္မေျပျဖစ္တတ္ပါတယ္တဲ့။ ၁။ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ား။ ေရခဲေသတၱာဆိုုတာ အႀကီးစားလွ်ပ္စစ္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့အတြက္ သူ႕အနားမွာ သံလိုုက္စီးေၾကာင္းေတြျဖစ္ေပၚေနမွာ အမွန္ပါပဲ။ ၿပီးေတာ့လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းဆိုုတာလည္း သံလုုိက္စီးေၾကာင္းေတြ ထြက္ေပၚေနပါတယ္။ အဲဒီသံလိုုက္စီးေၾကာင္း ႏွစ္ခုုေပါင္းစံုုုု လိုုက္ျခင္းဟာ အိမ္သားေတြအတြက္ က်န္းမာေရးကိုု အညံ့ဘက္သိုု႔ေရာက္ေစပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ မိုုက္ခရုုိေ၀့ဖ္မီးဖိုုကိုု ေရခဲေသတၱာေပၚမထားသင့္ပါဘူး။သူ႔ဆီက တန္ျပန္ေရာင္ျခည္မ်ားထုုတ္လႊတ္ေနလိုု႔ျဖစ္ပါတယ္။ ၂။ ပစၥည္းမ်ားစုုပံုုတင္ထားျခင္း။ အိမ္တြင္းမွာေနရာက်ဥ္းတဲ့အတြက္ ပစၥည္းအေတာ္မ်ားမ်ားကိုု ေရခဲေသတၱာေပၚတင္ထား Read More

မ်က္ကပ္မွန္တပ္သူတိုင္း မျဖစ္မေနသိထားရမည့္ မ်က္လံုးကိုအႏၱရာယ္ေပးႏိုင္သည့္အခ်က္မ်ား

December 8, 2017 0

မ်က္ကပ္မွန္တပ္တဲ့အခါ အလွပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ပါဝါပဲျဖစ္ျဖစ္ အရမး္ကို ဂရုစိုက္ဖုိ႔လိုအပ္ပါတယ္။ ခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ မ်က္ကပ္မွန္တပ္တဲ့သူတိုင္း ျပဳလုပ္မိတတ္တဲ့အမွားေလးေတြနဲ႔ မျဖစ္မေနသိထားရမယ့္ မ်က္လံုးကို အႏၱရာယ္ေပးႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးပါ့မယ္။ (၁) အခ်ိန္အၾကာၾကီးတပ္ျခင္း မ်က္ကပ္မွန္ကိုအၾကာၾကီးတပ္ထားတာဟာ မ်က္လံုးထဲကို ေအာက္စီဂ်င္မေရာက္ႏိုင္ေအာင္ ဟန္႔တားသလို ျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ မ်က္လံုးကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ သင္ဘယ္လိုမ်က္ကပ္မွန္မ်ိဳးပဲတပ္တပ္ ၾကာၾကာတပ္ရင္ မ်က္လံုးအတြက္ လံုးဝမေကာင္းပါဘူး။ မ်က္ကပ္မွန္တပ္ျပီးအိပ္တာလညး္ လံုးဝမျပဳလုပ္သင့္တဲ့ အမွားတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ (၂) ေရနဲ႔ထိေတြ႕ေစတာ သင့္မ်က္ကပ္မွန္ကို ေရနဲ႔ထိေတြ႕ေစတာဟာ လံုးဝကိုမွားျပီး မ်က္လံုးအတြက္ Read More

ေပ်ာက္ဖို႔ ခဲယဥ္းတဲ့ ဝက္ျခံ ေတြကို ဘယ္လို ဖယ္ရွားမလဲ

December 8, 2017 0

ဝက္ျခံအမ်ားစုဟာ လူပ်ိဳေဖာ္၊ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္လာတဲ့အခ်ိန္မွာ ေပါက္လာေလ့ရွိၿပီး ရက္အနည္းငယ္အၾကာမွာ ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တကယ္လို႔သင့္မွာ stubborn acne လို႔ေခၚတဲ့ ေပ်ာက္ဖို႔ခက္တဲ့ဝက္ျခံေတြျဖစ္လာခဲ့ရင္ေရာ.. မပူပါနဲ႔။ ဒါေတြကို ေဆးကုသမႈအခ်ိဳ႕နဲ႔ အိမ္မွာ ဂ႐ုစိုက္လိုက္ရင္ ေပ်ာက္ကင္းသြားႏုိင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔သင္က stubborn acne ေတြကို ကုသေပ်ာက္ကင္းႏုိင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြကို ရွာေဖြေနတဲ့သူဆိုရင္ေတာ့ ဒီေဆာင္းပါးဟာ သင့္အတြက္ပါပဲ။ Stubborn acne (ေခါင္းမာတဲ့ ဝက္ျခံ)ဆိုတာဘာလဲ။ ေခါင္းမာတဲ့ဝက္ျခံဆိုတာ ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲ ထြက္ေပၚလာတဲ့ ဝက္ျခံမ်ိဳးပါ။ Read More

မနက္ပိုင္း ေရခ်ိဳးတာနဲ႔ ညပိုင္းေရခ်ိဳးတာ ဘယ္ဟာ ပိုေကာင္းလဲ

December 8, 2017 0

ဘယ္ဟာပိုေကာင္းတယ္ ထင္ပါသလဲ။ ေရေႏြးနဲ႔ ေရေအး လိုပါပဲ။ တစ္ခ်ိဳ ႔လူေတြက မနက္ပိုင္းမွာ ေရခ်ိဳးဖို႔ ေရြးခ်ယ္ၾကၿပီး တစ္ခ်ိဳ ႔ကေတာ့ ညပိုင္းခ်ိဳးဖို႔ကို ေရြးခ်ယ္ၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ ႔ကေတာ့ မနက္ပိုင္းေရခ်ိဳးျခင္းက လူကို လန္းဆန္းေစလို႔ ခ်ိဳးၾကၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ တစ္ေနကုန္ ပင္ပန္းမႈကို ေျပေပ်ာက္ေစတဲ့အတြက္ ညပိုင္းမွာ ခ်ိဳးၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူ႔အခ်ိန္နဲ႔သူေကာင္းတဲ့အခ်က္ေလးေတြ ရွိေနပါတယ္။ မနက္ပိုင္း ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ ေရေအးနဲ႔ ခ်ိဳးသင့္ပါတယ္။ ေဆာင္းတြင္းမွာ အရမ္းခ်မ္းတာမို႔ Read More

တစ္နိုင္ငံလံုးစိတ္၀င္စားေနၾကတဲ့ လိွမ့္၀င္တည္သံုး ယၾတာ အေၾကာင္း

December 8, 2017 0

တစ္နိုင္ငံလံုးစိတ္၀င္စားေနၾကတဲ့ လိွမ့္၀င္တည္သံုးယၾတာ အေၾကာင္း က်မ ေရာင္းတဲ႕ “လိွမ့္၀င္ တည္သံုး” အေဆာင္အေၾကာင္း ဗဟုသုတအျဖစ္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ တစ္နိုင္ငံလံုးစိတ္၀င္ စားေနၾကတဲ့ လိွမ့္၀င္တည္သံုးယၿတာက ကၽြန္ေတာ္စ ခဲ့တဲ့ ဇာတ္လမ္းပါ ။ အျဖစ္က ဒီလုိပါ ။ လွိမ္႕ ဝင္ တည္ သံုး ၁။ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္နဲ႕ ၂နွစ္ခြဲေနမွ ျပန္ေတြ႕ေတာ့ သူ႕မိသားစုကေတာ္ေတာ္ေလး အဆင္ေျပေနျပီး အရင္ ထရံအိ မ္ေလးေနရာမွာ အာစီတစ္ထပ္တိုက္ႀကီးနဲ႕ေပါ့ အရမ္းကိုအဆင္ေျပျပီးေနာက္ထပ္တိုက္တစ္လံုးေတာင္ Read More

FACEBOOKမွာ ကုိယ့္ပုံ ကုိယ္ရုိက္ၿပီး တင္သူမ်ားကုိ စိတ္ေဝဒနာ ရွင္မ်ားလုိ႔ ဆရာဝန္မ်ားကသတ္မွတ္လုိက္ၿပီ

December 8, 2017 0

မိမိကုိယ္မိမိ Selfie ရိုက္သူ = ယဥ္ယဥ္ေလး ရူးေနသူမ်ား မွန္ပါတယ္။ ယဥ္ယဥ္ေလး ေျပာရရင္ေတာ့ စိတ္ေဝဒနာရွင္ပါ။ ဘာေတြ လာေျပာေနတာလည္းလုိ႔ ေမးစရာ ရွိလာႏိုင္ပါတယ္။ ရွင္းရွင္းေလးပါ။ Selfie ဆုိတာ လတ္တေလာကာလတြင္ လြန္စြာနာမည္ၾကီးေနသည့္ မိမိကုိယ္ကိုမိမိ ဓာတ္ပံုရိုက္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ Facebook ေပၚတင္ျပီး သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႔ မွ်ေဝဖုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ အလွၾကည့္ဖုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ရည္းစားကို ေပးဖုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ လူမ်ားရဲ့ ခ်ီးမြမ္းေထာပနာ ျပဳမႈကို ခံယူလုိခ်င္လုိ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ၾကြားဝါလုိ၍ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ Read More

၁၀ မိနစ္ေစာင့္ ေရပူ ခ်ိဳးပံုး ဆိုပီး ပလတ္စတစ္ပံုး ကို အေပါက္ေဖါက္၊ ေရေႏြး ေဂါက္တပ္ထားတာေတြ ေရာင္းေနတယ္

December 8, 2017 0

မီးခလုပ္ ဖြင့္ပီး လက္မႏွိဳက္ရ ေရးထားေပမယ့္ ေရပူ မပူ လက္ႏွိဳက္စမ္းရင္ ေသမွာ ေရခ်ိဳးခန္း ထဲ မီးႀကိဳးနဲ႕ ေရနဲ႕ ကေရာ္ကမယ္ ဆင္ထားတာနဲ႕ ေသမွာ ဒါမ်ိဳးကို တီထြင္ တာလည္း မေခၚဘူး၊ အဆင္ေျပတယ္လည္း မေခၚဘူး။ ဝိသမ ေလာဘ လို႕ပဲ ေျပာရမယ္ လုပ္ၾကပါဦးဗ်။ ဒုကၡေတြ မ်ားကုန္ပါ့မယ္   Credit – သက္က မိုးညို

ဖာသည္ အလိုရွိသည္

December 8, 2017 0

န္းေတာ္ေရွ႕မွာ သစ္သားျပားတစ္ခ်ပ္ေပၚမွာ ေပၚဦးက စာေရးၿပီး ကပ္ထားတာကို ဘိုးေတာ္မင္း စိတ္ဝင္စား သြားတယ္။ “ဟဲ့ … ငေပၚဦး … မိုက္မိုက္႐ိုင္း႐ိုင္း ငါ့နန္းေတာ္ေရွ႕ ယုတ္မာတဲ့စကား ဘာေၾကာင့္မ်ား ေရးထားသလဲ” “မွန္လွပါ … ဘာကမ်ား ယုတ္မာပါလိမ့္ဘုရား” “ဖာသည္အလိုရွိတယ္ဆိုတဲ့စကား … ၾကားလို႔မွ ေတာ္ရဲ႕လားဟဲ့” “အရွင္မင္းႀကီးက ဘာလို႔ထင္ေနသလဲဘုရား” “တယ္ေလ … ငါမေျပာခ်င္ဘူး။ ခု … ဖ်က္ … ျမန္ျမန္ဖ်က္ေစ” Read More

စိတ္ က်န္းမာေရး ေဆးရံု ကို ခင္ဗ်ား တို႔ ေရာက္ဖူးလား။ ကၽြန္ေတာ္ သံုးပတ္ တိတိ ေရာက္ခဲ့ဖူးပါတယ္။

December 8, 2017 0

ဒီကေန႔ ခင္ဗ်ား တို႔ကို ကၽြန္ေတာ္ အဲ့ဒီ ေရာက္ေနစဥ္ တုန္းက သိခဲ့တာေတြကို ျပန္ေျပာျပခ်င္တယ္။အဲဒီက… စိတၱဇ  ေဝဒနာသည္ ေတြဆီမွာ အႀကီးမားဆံုး ႏွလံုးသား ရွိတတ္တယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတ္ပစ္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ ေခါင္းမာတဲ့ ေကာင္ေလး က သူ ႔ဘဝ ရဲ႕ အိပ္မက္ ကို လာေျပာျပဖူးတယ္။ လက္သည္းနီ ဆိုးထားတဲ့ စားဖိုမႉး တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တယ္တဲ့။ အေရျပား ကို လက္သည္း နဲ႔ Read More

ကေလး ငယ္ေလးမ်ားအား အျခားသူကို လုံးဝနမ္းခြင့္မျပဳသင့္

December 8, 2017 0

လသားကေလးငယ္ေလးေတြဆိုတာ သဘာဝအရ အရမ္းခ်စ္ဖို႔ေကာင္းၿပီး ျမင္သူတိုင္းက ခ်ီပိုးခ်င္၊ နမ္းခ်င္စရာ ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိခင္ေတြအေနနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ့ကေလးကို အျခားသူေတြ နမ္းခြင့္မျပဳဖို႔ သူမၾကဳံေတြ႕ခဲ့ရတဲ့ အျဖစ္ပ်က္သင္ခန္းစာကို ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ Christa Leandra Valdez ဆိုသူ မိခင္ဟာ သူမရဲ့ ကေလးကို ဘယ္သူ႔ကိုမွ နမ္းခြင့္မျပဳတဲ့ မိခင္ျဖစ္ပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္လည္း အခ်ိဳ႕က မနမ္းပါနဲ႔လို႔ တားျမစ္တဲ့ ၾကားထဲကေနပဲ ကေလးကို ဇိုးကနဲ ဇတ္ကနဲ အနမ္းသြားတာေတြ ကိုင္တြယ္သြားတာေတြ Read More

1 2 3 5